Schön, dass du da bist
Meine Leidenschaft, Frauen wie dich durch Yoga und Massagen in verschiedenen Lebensphasen zu begleiten – sei es während Umbrüchen, Belastung, Stress oder rund um die Schwangerschaft – hat sich über die Jahre weiterentwickelt.
Heute stehe ich nicht nur alleine, sondern zusammen mit einem kleinen feinen, eigens ausgebildeten Frauen- Team bereit, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Mit meinen zwei wunderbaren Töchtern im Alter von 11 und 6 Jahren lebe ich in Düsseldorf, der Stadt, in der ich selber aufgewachsen bin.
Ich erinnere mich noch gut an meine ersten Yogastunden in Düsseldorf als Jugendliche zurück – auf Teppich und in weißer Kleidung. Das ist lange her; ich war noch keine 16 Jahre alt, und seitdem hat sich nicht nur die Yogaszene sehr verändert.
Schon früh war mir klar, dass mir die Arbeit mit Frauen am Herzen liegt. Über das Thema Schwangerschaft und Geburt und meinem damaligen Wunsch, Hebamme zu werden, fand mich der „Job“ als selbstständige Yogalehrerin.
2005-2019: Mein erstes Yogastudio
Mein Weg begann mit der Gründung meines ersten Yogastudios „Vishnus Vibes“ im Alter von 20 Jahren mit gegründet, und bis Ende 2019 mit Co-eitete. Dieser Abschnitt meines Lebens hat mir tiefe Einblicke in die Welt des Yogas und eine starke Gemeinschaft gegeben. Anfang 2020 entschied ich mich, einen neuen Weg einzuschlagen um meine berufliche und persönliche Reise mit der Gründung meines eigenen Studiokonzeptes Cocoonyoga & female health fortzusetzen und damit meinen Herzensthemen mehr Raum zu geben.
Im Januar 2020 eröffnete ich in einer frisch renovierten ehemaligen Buchbinderei mitten auf der schönen Lorettostraße in Düsseldorf-Unterbilk mein Frau-zentriertes Yogastudio. Doch das Leben hatte andere Pläne…
Mein Weg
Veränderungen und Anpassungen
Die Pandemie erwies sich als Wendepunkt in meinem beruflichen Leben. Sie zeigte mir, dass meine Arbeit auch auf andere Weisen möglich ist. Statt einen kräftezehrenden 7-Tage-Ganzjahresbetrieb eines großen Studios aufrechtzuerhalten, erkannte ich die Möglichkeit, in einem familiären, feinen und kleinen Rahmen zu arbeiten – im Boutique-Stil. Bereits während der Pandemie wurde mir klar, dass ich nicht auf ein großes Studio angewiesen war, um meine Vision von Cocoonyoga & female health zu verwirklichen.
Ankommen und zu Hause fühlen
Seit Oktober 2022 habe ich meine eigenen charmanten Praxisräumen in Düsseldorf-Unterbilk, die ich „Coop Femme“ nenne zu meinem zweiten zu Hause ernannt.
Hier habe ich einen Ort geschaffen, der sich ganz der Förderung von weiblicher Gesundheit und Wohlbefinden widmet – ein Raum für Gemeinschaft, Zusammenhalt und persönliche Entwicklung.
Seit Sommer 2023 darf ich mein Wissen und meine Erfahrung, unterstützt von einem großartigen Team von Expertinnen, in meinen eigenen Ausbildungskonzepten weitergeben.
Die Ausbildung zu ‚ Maternity Begleiterin‘ und die ‚Female Health Yoga und Massage Ausbildung‘ gehen bereits in die fünfte Runde und bereichern meine Liebe zu den Themen der Frauengesundheit. Es ist ein tolles Gefühl, die Werte und das Wissen weiter tragen zu dürfen.
Ab diesen Sommer starte ich in meiner Praxis mit einem kleinen, eigens ausgebildeten Frauenteam, das mich ab sofort unterstützt, damit ich mich weiterhin auf die Entwicklung und Durchführung der Ausbildungen konzentrieren kann.
Wir freuen uns darauf, dich auf deiner individuellen Reise zu begleiten und zu unterstützen.
