Begleitung in einem neuen Lebensabschnitt

Viele Wochen Schwangerschaft und die Geburt liegen hinter dir. Ein neuer Lebensabschnitt hat begonnen, das  Angekommen darf Zeit brauchen und neben den ganzen neuen Eindrücken im Leben mit Kind, der nächtlichen Fürsorge und ggf. dem aufbauen einer Stillbeziehung* merkst du, wie kräftezehrend dein Wochenbett ist.

Abgestimmt auf den weiblichen Körper- Postpartum

Du merkst, dass sich dein Körper eigentlich noch nach Ruhe und Rückzug sehnt und deine eigene Energiereserve so viel wichtiger ist als gedacht!

Bei der wohltuenden postnatalen Massage kannst du, bereits im frühen Wochenbett, die Mama-Seele baumeln lassen. Die besondere Massage mit sanften Berührungen, intensiven Streichungen und fließendem Druck ist wohltuend, entlastend und kann sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem auswirken, sondern dich auch nachhaltig entspannen, beruhigen und dir das Gefühl von „Zentrierung“ ermöglichen.

Gönne dir eine Pause und lasse dich verwöhnen!

Die angenehmen und auf den postnatalen, weiblichen Körper abgestimmten Berührungen können bei anhaltenden Wassereinlagerungen, typischen haltungsbedingten Rückenschmerzen entlastend wirken, den Milchfluss anregen und die Rückbildung durch eine angenehme Bauch / Unterleibsmassage und deine Rectusdiastase entlasten.

Du stärkst dein Körperbewusstsein

Doch meine Massage bietet noch viel mehr: Hier geht es nicht nur um körperliche Entlastung, sondern auch um einfühlsame Unterstützung. Ich begleite dich, schenke dir eine Auszeit und gebe dir die Möglichkeit, deine weiblichen Kräfte voller Vertrauen zu entdecken und zu entfalten. Denn du bist stark, du bist einzigartig, und ich bin hier, um dich auf diesem wunderbaren Weg zu begleiten.

Gönne dir diese besondere Zeit – Für dich und dein Baby

Buche deine wohltuende Massage jetzt bequem online

Lass dich verwöhnen und genieße die Zeit der Entspannung und inneren Ruhe. Deinen ersten Termin vereinbare direkt bequem online mit Klick auf meinen Buchungskalender.

Ich freue mich darauf, dich bald bei mir begrüßen zu dürfen!

Noch im Wochenbett der ersten acht Wochen?

Wunderbar! Gerade jetzt, nach vorangegangener Geburt, Milcheinschuss und ersten beschwerlicheren Nächten, brauchst du besonders viel Aufmerksamkeit- doch selten gönnen wir uns diese- voll im Modus des „Gebens“ und „immer parat Stehens“ – verlieren wir uns oft schnell selbst. Kleine Inseln zu schaffen im Alltag, wie auch diese Massage, können dir helfen, deine Kraft auch auf längerer Strecke beizubehalten und aus vollen Akkus zu Geben.

Für Dich

Erholung nach der Geburt direkt im Wochenbett

Postnatal für deine Mama-Auszeit

Entlastung Rectusdiastase

Haltung optimieren

Entlastung Schulter,-Nacken

Körpergefühl unterstützen

Stimmen meiner Kundinnen

"Eine Wohltat für die Seele! Ob Female Yoga oder Female Balancing Massage: Bei Rafaela fühle ich mich in guten Händen. Sie hat eine sehr einfühlsame und warme Art und strahlt von ganzem Herzen aus, dass sie liebt (...)"
"Bei der Geburt unserer 1. Tochter hat meine Frau den Geburtsvorbereitungskurs und die geburtsvorbereitenden Massagen bei Rafaela gemacht. Sie war dadurch sehr entspannt und sehr gut auf die Geburt vorbereitet.(...) Wir sind beide wahnsinnig froh, dass wir Rafaela kennen lernen durften. Sie unterstützt uns jetzt auch wieder bei der Geburt unserer 2. Tochter!"
Das Praenatal bei Rafaela und auch Ihre Massagen trugen zu einem grossen Teil zu meiner schönen Schwangerschaft bei. Rafaela hat mich so gut und angstfrei auf die Geburt vorbereitet, dass ich Ihr bis heute sehr dankbar bin.

Deine Optionen

Massage Einzeln

98€

Jetzt online Termin zur Massage nach der Geburt vereinbaren. 

In meinen Räumen Düsseldorf Unterbilk.

Zur Zeit kann ich leider keine Hausbesuche im Früh-Wochenbett anbieten. Gerne lasse dich zu mir in die Praxis bringen oder komme nach den ersten 2 Wochen.

Massage Paket

379€

4 Termine postnatale Massage im vergünstigten Paket. 

In meinen Räumen Düsseldorf Unterbilk

Gutschein

On Einzeln, im Paket oder Wertgutschein – Online möglich

In meinem Gutscheinshop kannst du dir direkt online dein gewünschtes Motiv auswählen und den Gutschein als pdf bequem downloaden oder an die zu beschenkende Person verschicken. Die Zahlung erfolgt deinerseits per Überweisung. Der Gutschein wird von uns erst aktiviert, wenn deine Zahlung eingegangen ist.

FAQ

Ab wann kann ich eine Massage nach der Geburt warnehmen?

Eine Massage ist bereits im Frühwochenbett eine angenehme Möglichkeit, kleine Inseln der Entspannung zu erleben und die körperliche Intensität der Schwangerschaft und Geburt hinter sich zu lassen. Hier gehe ich individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Ja, meine Massageangebote beziehen sich ausschließlich und ausnahmslos auf Frauen.

Wo findet die Massage statt?

Meine Massagen finden in meinen Räumen Coop Femme in Düsseldor-Unterbilk auf der Neussebrstraße 82  statt.

Im Winter 2023/24 habe ich leider keine Kapazität für Hausbesuche. Wenn du dir unsicher bist, wann ein Termin für dich in meinen Räumen wieder möglich ist, kontaktiere mich gerne. Viele Frauen kommen Postpartum noch im Wochenbett und gerne auch als „ersten kleinen eigenen Ausflug“ zu mir.

Viele Frauen schätzen die „Auszeit“ in den stilvollen Räumlichkeiten.  

Werden auch Hausbesuche angeboten?

Zur Zeit werden leider keine Hausbesuche angeboten.

Gibt es Geschenk-Gutscheine?

Generell ja, allerdings erst wieder ab Mai 2024.

 

Du möchtest die Massage zur Geburt verschenken? Dafür klicke einfach auf den Button oben  bei“Geschenk-Gutschein buchen“ und werde direkt zu meinem Gutschein-Shop weitergeleitet. 

Deinen repräsentativen Gutschein kannst du dir 24/7 sofort als pdf downloaden oder terminiert verschicken.

Wie lange kann ich das Massage-Paket nutzen?

Du kannst das Massage-Paket zum reduzierten Preis buchen und deinen Termine individuell zusammenstellen. Eine Nutzung über 1 Jahr ist möglich. 

 

Was muss ich für die Massage dabei haben?

Die Massage ist eine Öl-Massage. Alle nicht zu massierenden Körperteile decke ich ab sodass du dich stets wohl fühlen kannst. Die Massage richtet sich genau nach dir und deinen Wünschen und Grenzen.

Die geburtsvorbereitende Massage findet teils im Sitzen, teils in Seitenlage statt. 

Alle Handtücher und Auflagen habe ich für dich vor Ort.

Das sagen meine Klientinnen zur pränatalen Massage

"Ich habe bei Rafaela Schwangerschaftsmassagen von meinem Mann geschenkt bekommen. Ich bin eigentlich kein „Massage Mensch“ und habe es so sehr geliebt. Es ist echt eine Wohltat in der Schwangerschaft. Hinzu kommt, dass Rafaela so ein herzlicher Mensch ist und so tolle Räumlichkeiten hat, da kann man sich nur entspannen 😊"
"Bei der Geburt unserer 1. Tochter hat meine Frau den Geburtsvorbereitungskurs und die geburtsvorbereitenden Massagen bei Rafaela gemacht. Sie war dadurch sehr entspannt und sehr gut auf die Geburt vorbereitet.(...) Wir sind beide wahnsinnig froh, dass wir Rafaela kennen lernen durften. Sie unterstützt uns jetzt auch wieder bei der Geburt unserer 2. Tochter!"
"Rafaela hat mich seit der 14. SSW begleitet. Sei es durch die wunderbaren Schwangerschaftsyoga- Kurse oder die wirklich so wohltuenden Schwangerschaftsmassagen. Ich habe mich bei Ihr immer rundum wohl gefühlt und vor allem super betreut, mit dem richtigen NowHow."
Das Praenatal bei Rafaela und auch Ihre Massagen trugen zu einem grossen Teil zu meiner schönen Schwangerschaft bei. Rafaela hat mich so gut und angstfrei auf die Geburt vorbereitet, dass ich Ihr bis heute sehr dankbar bin.
"Ich war zur Schwangerschaftsmassage bei Rafaela und es hat mir unglaublich gut getan! Die Location ist wunderschön und die Massage wirklich toll auf die Bedürfnisse einer Schwangeren abgestimmt. Gerne wieder!!"