Schwangerschafts-Massage und geburtsvorbereitende Massage- Individuell für dich und dein Baby.
Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt
Deine Schwangerschafts-Reise ist einzigartig ist und so sollte auch deine Massage sein. Deshalb sind wir der Meinung, dass eine spezielle Art der Massage für deine Lebensphase wichtig ist. Auf deine momentanen Bedürfnisse abgestimmt, egal, ob du dich gerade in den ersten Wochen oder im mittleren Trimester befindest. Selbst bis kurz vor der Geburt ist die Massage (geburtsvorbereitend) sehr wohltunend und ganz besonders entlastend. Jede Veränderung in deinem Körper wird ernstgenommen und berücksichtigt.
Mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit für deine Schwangerschaft
Sanfte Berührungen, intensive Streichungen und fließender Druck erwarten dich – alles, was dein Körper jetzt braucht. Diese spezielle Massage wirkt nicht nur wohltuend und entlastend auf dich, sondern hat auch positive Auswirkungen auf dein Nervensystem. Mein Ziel ist es, dir nachhaltige Entspannung und Gelassenheit zu schenken und dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken.
Du stärkst dein Körperbewusstsein- Wir begleiten dich, schenken dir eine Auszeit und geben dir die Möglichkeit, deine weiblichen Kräfte voller Vertrauen zu entdecken und zu entfalten.
Gönne dir diese besondere Zeit – Für dich und dein Baby
Doch pränatale Massage mit uns bietet noch viel mehr: Hier geht es nicht nur um körperliche Entlastung, sondern auch um einfühlsame Unterstützung. Denn du bist stark, du bist einzigartig, und wir sind hier, um dich auf diesem wunderbaren Weg zu begleiten.
Emotionale Begleitung für werdende Mütter
In entspannter und liebevoller Atmosphäre kannst du die Magie der Schwangerschafts-Massage spüren, die dir Kraft und Gelassenheit schenkt. Lass dich umsorgen und schenke dir eine nährende, unvergessliche Erfahrung.
Erfahre gerne mehr über Cocoonyoga & female health Gründerin Rafaela und unser Team, dass für dich bereitsteht.
Nur noch wenige Wochen vor der Geburt? Dann ist die geburtsvorbereitende Massage genau passend für dich.
Geburtsvorbereitende Massage für Schwangere ab 34 SSW
In dieser Version ist speziell für die letzten Wochen vor der Geburt, ab der 34 SSW. Es erwartet dich eine wohltuende Erfahrung. Die geburtsvorbereitende Massage kannst du auch bis über deinen errechneten Geburtstermin (ET) hinaus wahrnehmen.
Buche deine wohltuende Massage jetzt bequem online
Lass dich verwöhnen und genieße die Zeit der Entspannung und inneren Ruhe. Deinen ersten Termin vereinbare direkt bequem online mit Klick auf meinen Buchungskalender.
Wir freuen uns darauf, dich bald begrüßen zu dürfen!
Nimm deine Beckenanatomie bewusster war
Spüre, wie du das Gefühl für deine eigene Beckenanatomie intensivierst. Die Massage des unteren Rückens wird von Schwangeren gerade in den letzten Wochen vor der Geburt als wahrer Balsam für Körper und Seele empfunden und zeigt dir, wie Stark die Kraft von unterstützender Berührung sein kann. Hier nimmst du neben deiner eigenen Entspannung und Entlastung auch wertvollen Input für die Begleitung unter den Wehen mit.
Entspanne und stimme dich auf die Geburt ein
Diese Massage lädt dich ein, vollkommen abzuschalten und dich auf die bevorstehende Geburt einzustimmen. Eine wunderbare Art, dich auf körperlicher und emotionaler Ebene auf diesen besonderen Moment vorzubereiten. Lass dich von mir liebevoll begleiten und eine exklusive Stunde umsorgen.
Praxisteam
Rafaela, 39 ist Initiatorin und Leiterin der Ausbildung. 2005 eröffnete sie bereits ihr erstes Yogastudio und arbeitet seitdem hauptberuflich als Yogalehrerin. Sie bietet in ihren eigenen Praxisräumen in Düsseldorf ein exklusiv auf Frauen ausgerichtetes Angebot für Yoga und Massage an. In Gruppenkursen und individueller 1:1 Begleitung und lässt damit ihre über 18-jährige Erfahrung in der Arbeit mit Frauen einfließen und hat sich eine neue, erfolgreiche Struktur des geschaffen, deren Insights sie in ihren Ausbildungen seit Herbst 2023 weitergibt.
Dein Team rund um Schwangerschaftsmassage
Kira hat ihre Ausbildung zur Maternity Begleiterin bei Rafaela und dem Team von Cocoonyoga & Female Health im August 2023 begonnen und zum Sommer 2024 erfolgreich abgeschlossen. Als Oecotrophologin, naturverbundene Reisefreundin und Mutter von vier Kindern bringt Kira eine Fülle an Erfahrung und Einfühlungsvermögen mit. Sie begleitet dich auf deinem individuellen und selbstbestimmten Weg durch die Schwangerschaft.
Amelie ist Rafaela bereits im Jahr 2016, noch in ihrem ersten ehemaligen Yogastudio begegnet. Durch ihre eigene Schwangerschaft hat sie sich mit Yoga begleiten lassen und seither den Wunsch gepflegt, tiefer in dieses Thema einzutauchen. 2024 war es endlich so weit und die Ausbildung bei Cocoonyoga & female health zur ‚Maternity Begleiterin‘ war mit ihrer Intensität und Tiefe genau das, was für Amelie einen einschlagenden neuen Weg bedeutet und mehr Profession in ihre bereits laufende Tätigkeit als Yogalehrerin. Feuer und Flamme Frauen nun auch mit Massagen pränatal begleiten zu können, beginnt Amelie nun im kleinen Team rund um Rafaela zum Spätsommer 2024 Massage und Yoga für Schwangere in ihren Alltag als Mama zu integrieren und freut sich bereits auf die nächsten Monate, ihr erlangtes Wissen und die ersten Erfahrungen mit eigenen Klientinnen zu vertiefen.
Das sagen Klientinnen zur pränatalen Massage
Tarife
Einzeln
98€
Schwangerschaftsmassage für jedes Trimester bis zur Geburt.
4-er Paket
379€
Vier Termine deiner Wahl, im vergünstigten Paket begleitend für deine bewusste Schwangerschaft. Hier kannst du deinen Termin direkt mit deiner Wunsch-Maternity Begleiterin unseres Teams vereinbaren.
10-er Paket
869€
Zehn Termine im vergünstigten Paket begleitend für deine bewusste Schwangerschaft. Mit deiner Wunsch-Maternity-Begleiterin. Inklusive geburtsvorbereitende Videos als On-Demand (12 Stunden) Programm.
Gutschein
Bequem und direkt Online kaufen
In unserem Gutscheinshop kannst du dir direkt online dein gewünschtes Motiv auswählen und den Gutschein als pdf bequem an die zu beschenkende Person verschicken oder runderladen. Die Zahlung erfolgt deinerseits per Überweisung. Der Gutschein wird von uns erst aktiviert, wenn deine Zahlung eingegangen ist.
FAQ
Was muss ich für die Massage dabei haben?
Die Massage ist eine Öl-Massage. Alle nicht zu massierenden Körperteilen werden stets abgedeckt, sodass du dich immer wohlfühlen kannst. Die Massage richtet sich genau nach dir und deinen Wünschen. Vor der Massage sprechen wir ab, was dich momentan beschäftigt und finden auch die für dich am Besten geeignete Massage-Position, teils im Sitzen, teils in Seitenlage statt.
Bitte bringe zwei Handtücher zu deinem Termin mit.
Ich kann nicht mehr gut auf dem Rücken liegen. Ist die Massage geeignet für mich?
Ja, absolut. Natürlich ist der Ablauf so angepasst, dass du dich in jeder Phase deiner Schwangerschaft durch die Massage unterstützt fühlen wirst. Ein Teil findet in der gestützten Seitenlage und, bei der Geburtsvorbereitenden- Massage, im Sitzen statt. Das Team rund um Rafaela ist eigens durch Cocoonyoga & female health ausgebildet und wir bieten dir eine kompetente und einfühlsame Zeit bei uns.
Werden auch Hausbesuche angeboten?
Für deine Hausbesuchts-Anfrage sende uns bitte eine email an hello (at) cocoonyoga.de. Wir vermitteln gerne unter unserem Team deine Anfrage. Hausbesuche sind innerhalb Düsseldorfs und Neuss für 149€ inkl. An/ Abfahrt möglich. Bitte nenne uns bei Anfrage deine Adresse sodass wir ermitteln können, ob du in unserem Radius liegst.
Gibt es Geschenk-Gutscheine?
Du möchtest einer anderen Frau einen Freude machen? Dafür folge bitte oben bei ‚Tarife‘ der Gutschein-Buchungsoption. Im Gutschein.Shop kannst du bequem online dein Design wählen und den Gutschein direkt downloaden, terminiert verschicken oder direkt absenden.
Alle Gutscheine haben eine Gültigkeit von einem Jahr. Wir versenden keine postalischen Gutscheine.
Wie lange kann ich das Massage-Paket nutzen?
Du kannst das Massage-Paket zum reduzierten Preis buchen und deine Termine individuell zusammenstellen. Die meisten meiner Kundinnen nutzen eine regelmäßige Massage und insbesondere öfters bis zum Geburtstermin und darüber hinaus gerne auch im Wochenbett.
Solltest du das Paket während deiner Schwangerschaft nicht aufbrauchen, kannst du es auch zur postnatalen Massage verwenden.
Bei wem kann ich eine Massage buchen?
Deine Schwangerschaftsmassage wird von unseren speziell ausgebildeten Maternity Begleiterinnen Kira und Amelie angeboten. Wir arbeiten gemeinsam im kleinen Team um dir genügend Buchungsoptionen anbieten zu können.