Massage für Schwangere ab 10 SSW

Bei der wohltuenden Schwangerschafts-Massage kannst du die Seele baumeln lassen. Die spezielle ist bereits ab der 10 SSW bis hin zur Geburt für dich geeignet und passt sich individuell an deine Gegebenheiten an. Die sanften Berührungen, intensiven Streichungen und der fließende Druck ist wohltuend, entlastend und kann sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem auswirken, sondern dich auch nachhaltig entspannen, beruhigen und dir Vertrauen in deinen Körper schenken.

Die angenehmen Berührungen können dich bei beginnenden Wassereinlagerungen und schwangerschaftstypischen Rückenschmerzen entlasten und deine Schlafqualität verbessern. 

Vor allem aber erlebst du Entspannung, Zuwendung und kannst gestärkt, mit wachsendem Vertrauen in deine weiblichen Kräfte durch die Schwangerschaft gehen.

 

Geburtsvorbereitende Massage für Schwangere ab 34 SSW

Du stehst nur noch wenige Wochen vor der Geburt? Dann ist die geburtsvorbereitende Massage als Version für die letzten Wochen vor der Entbindung genau richtig für dich.

Wohltuende Streichungen und angenehme Akupressur ergänzen sich mit Erfahrung und liebevolle Berührung, auch auf mentaler Ebene, die dich bei schwangerschaftstypischen Themen wie Ruhelosigkeit, Müdigkeit oder schlechtem Schlaf entlasten kann und sich positiv auf dein allgemeines Wohlbefinden auswirken können.

Du intensivierst das Gefühl für deine eigene Beckenanatomie und die Dehnung deines Beckenbodens. Die intensive Massage des unteren Rückens empfinden Schwangere gerade in den letzten Wochen vor der Geburt als Balsam für Körper- und Seele!

Eine Massage, die zum Abschalten einlädt und, idealerweise regelmäßig bis zum ET ( und darüber hinaus) eine wunderbare Art ist, sich auf die Geburt einzustimmen. 

Stimmen meiner Kundinnen

Für Dich

Auszeit im Alltag

Prenatales Bonding

Vertrauen für die Geburt

"Eine Wohltat für die Seele! Ob Female Yoga oder Female Balancing Massage: Bei Rafaela fühle ich mich in guten Händen. Sie hat eine sehr einfühlsame und warme Art und strahlt von ganzem Herzen aus, dass sie liebt (...)"
"Bei der Geburt unserer 1. Tochter hat meine Frau den Geburtsvorbereitungskurs und die geburtsvorbereitenden Massagen bei Rafaela gemacht. Sie war dadurch sehr entspannt und sehr gut auf die Geburt vorbereitet.(...) Wir sind beide wahnsinnig froh, dass wir Rafaela kennen lernen durften. Sie unterstützt uns jetzt auch wieder bei der Geburt unserer 2. Tochter!"
Das Praenatal bei Rafaela und auch Ihre Massagen trugen zu einem grossen Teil zu meiner schönen Schwangerschaft bei. Rafaela hat mich so gut und angstfrei auf die Geburt vorbereitet, dass ich Ihr bis heute sehr dankbar bin.

Tarife

Einzeln

89€

Paket

319€

4 Termine deiner Wahl im vergünstigten Paket begleitend für deine bewusste Schwangerschaft.

Gutschein
online per Paypal

89€

Einzahlung per Paypal bitte auf Zahlung „senden“ klicken

Der digitale Gutschein wird dir innerhalb 1 Werktages per email zugeschickt.

Gutschein online ohne Paypal

89€

Zahlung per Sofotüberweisung, Kreditkarte oder giropay

Der digitale Gutschein wird dir innerhalb 1 Werktages per email zugeschickt.

 

Schon gewusst?
Wochenbett Hausbesuch

Beschenke dich mit dieser besondere Zuwendung im Wochenbett. Ich komme zu dir nach Hause und unterstütze dich, auch direkt nach der Geburt im Wochenbett. Ob mit einer Massage oder intensiver als Einzelbegleitung 1:1.

FAQ

Was muss ich für die Massage dabei haben?

Die Massage ist eine Öl-Massage. Alle nicht zu massierenden Körperteile decke ich ab sodass du dich stets wohl fühlen kannst. Die Massage richtet sich genau nach dir und deinen Wünschen und Grenzen.

Die geburtsvorbereitende Massage findet teils im Sitzen, teils in Seitenlage statt. 

Alle Handtücher und Auflagen habe ich für dich vor Ort.

Ich kann nicht mehr gut auf dem Rücken liegen. Ist die Massage geeignet für mich?

Ja, absolut. Natürlich ist der Ablauf so angepasst, dass du dich in jeder Phase deiner Schwangerschaft wohlfühlen kannst. Ein Teil findet in der gestützten Seitenlage und, bei der geburtsvorbereitenden Massage, im Sitzen statt. 

Werden auch Hausbesuche angeboten?

Ja, auch Hausbesuche sind möglich. Besonders nach der Geburt im Wochenbett ist ein Hausbesuch Wohltat pur. Dafür findest du hier alle Infos.

Hierfür bringe ich alles notwendige wie Massageliege, Handtücher und Auflagen mit. Für dich fällt keine Arbeit an und du genießt die vollen Vorzüge, einfach bequem und ohne Anfahrt bei dir zu Hause sein zu können.

Die Anfahrtsgebühr entnehme bitte meinem Buchungskalender. 

Besonders Frauen im Wochenbett schätzen dieses Angebot sehr. 

Gibt es Geschenk-Gutscheine?

Du möchtest einer anderen Frau einen Freude machen? Gerne stelle ich dir einen Geschenkgutschein aus. Dafür schreibe mir einfach eine Mail oder buche direkt über meine beiden Online-Buchungsoptionen, per Paypal Betrag per Paypal einzahlen oder als Einzahlung über Sumup per Giropay/ Kreditkarte oder Sofortüberweisung..

Bitte gib den Namen der zu beschenkenden Person sowie die Massageform an. Sobald du dort deine Daten angibst und die Buchung abschließt, erhältst du automatisch eine Email. Binnen 24 Stunden erhältst du einen repräsentativen Gutschein als pdf.

Alle Gutscheine haben eine Gültigkeit von einem Jahr.

Wie lange kann ich das Massage-Paket nutzen?

Du kannst das Massage-Paket zum reduzierten Preis buchen und deinen Termine individuell zusammenstellen. Die meisten meiner Kundinnen nutzen eine regelmäßige Massage und insbesondere öfters bis zum Geburtstermin und darüber hinaus gerne auch im Wochenbett.

Solltest du das Paket während deiner Schwangerschaft nicht aufbrauchen, kannst du es auch zur Postnatalen Massage verwenden.

 

Was muss ich für die Massage dabei haben?

Die Massage ist eine Öl-Massage. Alle nicht zu massierenden Körperteile decke ich ab sodass du dich stets wohl fühlen kannst. Die Massage richtet sich genau nach dir und deinen Wünschen und Grenzen.

Die geburtsvorbereitende Massage findet teils im Sitzen, teils in Seitenlage statt. 

Auflagen etc werden von mir gestellt. Auf Grund der Energiekosten bitte ich dich, ein größeres und ein kleines Handtuch mitzubringen.